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HAPPY VISION Dein Vision- Board-Workshop online via Zoom
Starte Dein Jahr mit positiven Vibes und smarten Zielen:
Sonntag, der 04.01.2026 von 10.00-12.00 Uhr
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HAPPY VISION - Workshop Online Lachen öffnet Herz und Geist
Wenn wir lachen, geschieht etwas Magisches:
Wir entspannen, atmen tiefer und öffnen uns – für das Leben, für andere Menschen und für neue Ideen.
Lachen verbindet Herz und Kopf, bringt Leichtigkeit in unsere Gedanken und lässt Kreativität frei fließen.
Gerade im Alltag, wenn wir zu viel „denken“ und zu wenig „fühlen“, hilft uns Lachyoga, wieder in unsere Lebensfreude und Schöpferkraft zu kommen.
Das Lachen ist wie ein Schlüssel, der innere Türen öffnet.
Lachen als Energiequelle für Visionen
Gemeinsames Lachen ist eine Einladung, dich mit deiner positiven Lebensenergie zu verbinden.
Durch das bewusste, absichtslose Lachen aktivierst du deine Herzenergie und bringst Bewegung in Körper und Geist.
Diese Energie ist die Grundlage, um Visionen zu empfangen –
denn nur mit offenem Herzen und klarem Geist entsteht ein authentisches „Ja!“ zu dir und deinem Weg.
Nutze diesen Workshop :
nur für Dich als neue Erfahrung /Erlebnis
für Dich zur Persönlichkeitsentwicklung
im beruflichen Bereich um deine Ziele klar und "nice" zu formulieren
im gesundheitlichen Kontext, um Dir selbst mit Selbstfürsorge zu begegnen
um Dich mit Herz-Menschen zu verbinden
Sei dabei und gönne Dir diesen Workshop zur Erstellung deines persönlichen Visionsboard .
Inkl. Workbook/Handout
Was Dich im erwartet im HAPPY VISION WORKSHOP:
1) LACHIMPULSE ZUM LOSLASSEN
Einfach herzhaft Lachen und die positiven Effekte von Lachyoga auf Körper, Geist und Seele spüren.
2) WUNDERBARE EINSTIMMUNGSMEDITATION
zum Loslassen
3) KREATIVPHASE
Sammeln & Gestalten
4)REFLEKTIEREN
ZEIT ZUM FÜHLEN, LACHEN, SEIN
Vision Board mit Herzenergie
Ein Vision Board ist mehr als eine Collage aus Bildern und Worten –
es ist ein Ausdruck deiner inneren Sehnsucht, deiner Wünsche und Ziele. Wenn du dein Vision Board in der Energie von Lachen, Freude und Dankbarkeit gestaltest, wird es zu einem echten Magneten für das, was du in dein Leben ziehen möchtest.
Ich lade dich ein, diese Verbindung selbst zu erleben:
In meinem Online-Vision-Board-Workshop vereinen wir Lachen, Kreativität und Herzensenergie – für Visionen, die wirklich aus dir heraus entstehen.
mit Vision Board Workshop Handout
Richte Dir vorher deinen Platz schön ein. Zünde Dir vielleicht eine Kerze an für die Kreativphase.
2 Stunden für Dich
Erlebe ein unvergessliches Lach-Wochenende in angenehmer Wohlfühl-Atmosphäre.
Sonntag, 4.1.2025 von 10.00-12.00 Uhr
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Für die Kreativ-Phase benötigst Du:
Wenn du ein Vision Board gestalten willst, brauchst du:
Ausreichend Platz zum gestalten (auf dem Tisch oder auf dem Boden)
Einen Karton, eine Pinnwand (mit Pins), ein Brett oder ähnliches - irgendetwas, was dir als Untergrund für dein Vision Board dient.
Eine möglichst vielfältige Auswahl an Zeitschriften und Bilder (z.B. aus alten Bildbänden, Kalendern, Reiseprospekten und gerne auch eigene Fotos mit Familie, Freunden und ein Foto von Dir...) Schere, Kleber
(ich empfehle dir einen Klebestift), Stifte
Optional: Bänder, Bastelpapier, Stempel, Wellenschere, Washitape
Zitate zur Inspiration
über mich . . .
Mein Name ist Bettina - einfach Betty - und was mich am meisten definiert, ist meine wundervolle Familie. Ich wohne mit meinem Mann und meinen 2 Kindern und Katze Holly im schönen Freudenberg, Siegerland-NRW.
Darüber hinaus bin ich gelernte Bankkauffrau und räume schon seit über 30 Jahren mit Freude bei der Bank für Menschen u. Unternehmen, den Weg auf finanzieller Ebene frei.
Beim Joggen habe ich zufällig ein Podcast-Interview einer Lachtrainerin gehört, die berichtete was Lachyoga für positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele hat.
Seit 2019 mit Lachyoga in allen Lebensbereichen vertreten. Ich selber nutze Visionboards schon seit einigen Jahren auf meinem Weg:)