Visionen, Träume und Ziele - dein Visionboard

Träume, Visionen und Ziele – wie Du mit Freude deine innere Klarheit findest

Kennst du das Gefühl, dass tief in dir etwas ruft – ein Wunsch, ein Traum, eine Ahnung davon, wie dein Leben sich anfühlen könnte, wenn du wirklich deinem Herzen folgst?
Oft geht dieser innere Ruf im Alltag verloren. Termine, Verpflichtungen und der ganz normale Trubel lassen kaum Raum, um still zu werden und zu lauschen: Was möchte ich eigentlich wirklich?

Doch genau diese Momente der Besinnung sind so wertvoll. Sie schenken uns Orientierung, Freude und Vertrauen ins Leben.

💭 Von Träumen zu Visionen

Träume sind wie kleine Lichtfunken – sie zeigen uns, was wir uns wirklich wünschen.
Wenn wir diesen Funken Aufmerksamkeit schenken, wächst daraus eine Vision: ein inneres Bild, das uns inspiriert und motiviert.

Eine Vision braucht Zeit, Stille und liebevolle Aufmerksamkeit. Wenn du dir erlaubst, innezuhalten und zu fühlen, entsteht daraus oft eine Klarheit, die aus dem Herzen kommt – nicht aus dem Kopf.

Eine meiner aktuellen Träume & Visionen ist es auf einem Kongress in Düsseldorf oder auf einer Tagung in München auf der Bühne zu stehen (als Warm Upper /Energie Booster) und lachend zu vermitteln, wie ein  ungewöhnlicher Ansatz (Lachen - und zwar ein simuliertes- keine Sorge das wird zu einem echtem Lachen) dazu beiträgt Motivation und Innovationsfreude im Unternehmen zu steigern.

🎯 Vom Wunsch zum Ziel

Eine Vision wird kraftvoll, wenn Du beginnst, sie in die Welt zu bringen.
Ziele helfen dir dabei, deine Träume Schritt für Schritt umzusetzen. Sie sind keine starren Pläne, sondern liebevolle Begleiter – Wegweiser, die Dich immer wieder an das erinnern, was Dir wirklich wichtig ist. Und manchmal zeigt Dir auch auch dieser Wegweiser, dass Du auf dem Weg zum Ziel Dir selbst ganz viel Fürsorge und Wertschätzung geben darfst.

✨Warum Lachen dein bester Wegbegleiter ist

Lachen befreit. Es löst Anspannung, schenkt Leichtigkeit und verbindet dich mit deiner Lebensfreude.
Wenn du lachst, öffnest du dich für das Jetzt – und gleichzeitig für neue Möglichkeiten.
Lachen bringt Bewegung in festgefahrene Gedanken und öffnet dein Herz für die Vision, die in dir lebt.

Darum ist Lachen mehr als Spaß – es ist eine Superkraft für Selbstfürsorge, Vertrauen und persönliche Entwicklung. Es gibt ein wunderbares Sprichwort in der Lachyoga-Welt:

Lachen vertieft die Stille und die Stille vertieft das Lachen.

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🌿 RESET & RISE – Dein Tages-Retreat für Vision, Fokus & Lachen

Wenn du dir wünschst, deine Visionen klarer zu sehen, deine Energie neu auszurichten und mit Freude ins neue Jahr zu starten, lade ich dich herzlich ein zu meinem ‍

Tages- Retreat am Samstag, 10. Januar 2026 im Marienland in Vallendar/Koblenz ein.

Ein Tag voller Inspiration, Leichtigkeit und Achtsamkeit:

✨ Lachen, um dein Herz zu öffnen
🕊️ Momente der Stille & Meditation, um deine innere Stimme zu hören
🎨 Vision Board Workshop, um deine Träume sichtbar zu machen

Erlaube Dir, Dich zu resetten – und dann mit frischer Energie aufzusteigen.
Ein Tag für dich. Für dein Lachen. Für deine Vision. 💫

👉 Hier findest du alle Infos und kannst deinen Platz sichern.

Ich freue mich sehr auf Dich. Es gibt maximal 10 Plätze. Die ersten Anmeldungen sind bereits eingetroffen. Jippiee Yeah !!!

Übrigens: Ein wunderbareres Weihnachtsgeschenk für deine Lieblingsmenschen.

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Lachen öffnet Herz und Kreativität – Wie das Lachen dich auf deine Vision einstimmt

Kennst du das Gefühl, wenn du lachst – so richtig von Herzen – und plötzlich ist alles leichter?
Die Sorgen rücken in den Hintergrund, der Kopf wird klarer, und irgendwie fühlst du dich wieder verbunden mit dir selbst. Genau in diesem Moment ist dein Herz offen – und das ist der perfekte Zustand, um Neues zu erschaffen.

Lachen ist die Brücke zu deiner Kreativität

Oft glauben wir, Kreativität braucht Anstrengung oder Konzentration. In Wahrheit entsteht sie, wenn wir loslassen. Beim Lachen lösen sich Spannungen, Blockaden und Zweifel – und plötzlich sprudeln die Ideen wie von selbst.
Lachyoga ist eine wundervolle Möglichkeit, diesen Zustand bewusst zu erleben. Durch das spielerische Lachen aktivierst du deine Lebensfreude, und dein Körper schüttet Glückshormone aus. Diese Energie öffnet dein Herz – und dort, genau dort, entstehen Visionen.

Dein Vision Board in Lachenergie

Wenn du dein Vision Board in einem Zustand von Freude, Offenheit und Lachen gestaltest, fließt deine Herzensenergie direkt in deine Bilder und Worte hinein. Du spürst, was dich wirklich begeistert – nicht, was du „solltest“, sondern was dich von innen heraus ruft.

Stell dir vor, du lachst dich frei, atmest tief, spürst deinen Herzraum – und dann gestaltest du dein Vision Board. Ganz intuitiv, leicht und voller Energie. So wird es zu einem echten Herzenskompass für dein neues Jahr.

Meine Einladung an dich

Komm zu meinem Online-Vision-Board-Workshop mit Lachyoga und erlebe, wie Lachen dich in Verbindung mit deiner inneren Kreativität bringt. Gemeinsam öffnen wir das Herz, aktivieren deine Vision und feiern die Freude am Gestalten.

Denn wenn du lachst, öffnet sich dein Herz – und das Leben kann dich finden. 💛

Für alle die, die nicht Live vor Ort beim Reset & Rise Tagesretreat in Koblenz dabei sein können, gibt es hier die Möglichkeit der Online Variante.

Am Sonntag, den 04.01.2026 von 10.00-12.00 Uhr HAPPY VISION ONLINE

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